الهالات السوداء تؤثر بشكل واضح على مظهر المرأة ويسبب الكثير من المضايقات لها, لهذه سوف أكتب لكم أسباب ظهور الهالات وكيفية المساعدة للتخلص منها.

ما هي أسباب الهالات السوداء؟

قلة النوم. قلة النوم المتواصلة تعطي انطباع كبيرعلى وجهك, لهذا يكون الوجه دائما شاحب وتظهرتحت العينين الهالات السوداء.
عدم ممارسة نمط حياة صحي. الأكل الغير صحي الدهني المتواصل, الإكثار من القهوة, الكحول والسجائر يؤثر سلبيا على صحتك وشكلك أيضا.
فرك العينين. فرك العينين يساعد على ظهور الهالات السوداء, لهذا إذا شعرتي بحكة في العين تجنبي فركها.
الإجهاد. الإجهاد وعدم أخد الراحة اللازمة يسبب على ظهور الكثير من المشاكل وأحدها الهالات السوداء.
الوراثة. الجينات الوراثية تلعب دورا هاما, في هذه الحالة يصعب العلاج والتخلص منها, لأن طبقة الجلد حول العينين تكون رقيقة فتظهر العروق تحت العينين و بالتالي تتلون منطقة الجلد بلون أغمق فتظهر الهالات السوداء.
التقدم في السن. قلة نسبة الكولاجين من أحد الأسباب المؤثرة في ظهور الهالات السوداء.
الأنيميا (فقر الدم). من احد العوامل الرئيسية لظهور الهالات تحت العينين.

نالي قسطا من الراحة و النوم الكافي 8-9 ساعات.
عمل أقنعة طبيعية.
عمل كمادات باردة على منطقة العينين من منقوع بارد للبقدونس أو الشاي الأحمر أو البابونج أو كمادات من الماء البارد فقط.
عمل كريمات مرطبة ومغذية.
شرب كمية كافية من الماء, 8-10 أكواب في اليوم.
ممارسة حياة صحية ( الأكل الصحي والرياضة)
استشيري طبيبا لمعرفة إن كنتي تعاني من الحساسية لشيء معين.

ابشري نصف بطاطة غير مطبوخة, مع ملعقتين من الحليب وحطي القناع على الوجه.

اسكبي ماء مغلي على البقدونس وغطيه حتى يبرد, احفظي منقوع البقدونس في الثلاجة (الفريز) حتى يتجمد ودلكي وجهك كل يوم بقطعة ثلج من منقوع البقدونس.

اخلطي كبسولة من الفيتامين مع نصف ملعقة عسل وبعض قطرات من اللوز الحلو وحطيه على وجهك.

اخلطي ملعقة من الزبادي مع ربع خيارة مبشورة وحطيه على وجهك.

اقرأي أيضا : خمسة أقنعة طبيعية مجربة ومرطبة للبشرة الجافة