تعتبر مشكلة الرؤوس السوداء من المشاكل الشائعة عند الفتيات, بحيث تعمل على إنقاص البشرة شيء من جمالها و نضارتها, ما يسبب لهن الكثير من الإحراج. لهذا سوف أتكلم قليلا عن أسباب ظهور الرؤوس السوداء وعن بعض الطرق للتخلص منها.
أسباب الرؤوس السوداء
- التغيرات الهرمونية في الجسم.
- عدم تنظيف البشرة جيدا (خصيصا في المساء قبل الذهاب الى النوم).
- الإكثار من الكحول, التدخين, القهوة(الكافيين).
- البشرة الدهنية تعاني أكثرمن الرؤوس السوداء من غيرها.
- استخدام بعض أدوات التجميل ذات جودة رديئة او الغير مناسبة لبشرتك.
- التغذية الغير جيدة (الاكثار من أكل الدهون و السكريات)
لتشخيص أدق عن سبب ظهور الرؤوس السوداء على بشرتك يجب مراجعة أخصائي جلد.
بعض الطرق المفيدة جدا تساعد من تقليل او حتى التخلص من الرؤوس السوداء:
- يجب تنظيف الجلد جيدا!! على الاقل مرة في اليوم في الليل, لكن أصحاب البشرة الدهنية يفضل مرتين في اليوم. يمكن تنظيف البشرة بالتونيك, ماء ميسلر أو غسول خاص للوجه. لا يفضل استخدام الصابون العادي للوجه.
- يجب التقليل من السكريات و الدهنيات, ليس فقط للرؤوس السوداء وإنما لصحتك و رشاقتك أيضا ))
- تقشير الوجهه بين فترة و أخرى و استخدام أقنعة للوجه.
والأن سوف أقدم وصفه قناع جميلة جدا جدا ومفيدة تبعد خلايا الجلد الميتة, تصغر المسامات, تنظف بعمق من الأوساخ والرؤوس السوداء, توحد لون الوجه, تنعش وترطب البشرة.
قناع الفحم مع الجيلاتين و الحليب
قومي بتبخير الوجه أولا ثم اعملي القناع لكي تتنظف البشرة جيدا.
اولا: المكونات, قرص واحد من الفحم الطبي مطحون, ملعقة صغيرة جيلاتين خالي من اي نكهات او صبغات, ملعقتين صغيرة حليب بارد
ثانيا: امزجي كل المكونات حتى يطلع مثل ما في الصورة.
ثالثا: ذوبي المخلوط في حمام مائي او الميكرويف(لمدة 15 ثانية) حتى يرجع سائل.
رابعا: انتظري حتى يبرد شوية لكي لا تحرقي بشرتك.
خامسا: حطيه على وجهك, على الجبهة, الانف, ذقنك و يمكن على الخدين ايضا. اهم حاجه ابتعدي عن الحواجب و العينين.
سادسا: انتظري لمدة 20 دقيقة حتى يجف, ثم ابدئي بنزعه ببطء من الوجه( لانه القناع يمكن ان يبعد بعض الشعيرات الصغيرة الموجودة على وجهك) و بعد ذلك اغسلي وجهك من البقايا بماء بارد.
و اخيرا سوف ترين الشوائب و الجلد الميت موجود على بقايا القناع المنزوع.
اذا يوجد لديك أفكار أو طرق أخرى جميلة تساعد على التخلص من الرؤوس السوداء لا تترددي بمشاركته معنا.
يمكنك أيضا قرأة أقنعة رهيبة لتطويل الشعر والحفاظ عليه صحيا!
